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警惕你无意识吃下的毒品,你一年吃下多少你懂得.
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一、 茶垢
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有人认为,茶垢是茶水长期沉积形成的,对身体无害,平时很少去洗,其实这是错误的。茶垢中含有镉、铅、汞、砷等多种有害金属和某些致癌物质,如亚硝酸盐等,可导致肾脏、肝脏、胃肠等器官发生病变。; m! Q/ Q4 J; G, n9 l; {
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二、 水果中烂掉的部分: p3 X, F# Y0 A1 u" a6 @
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水果腐烂后,微生物在代谢过程中会产生各种有害物质,特别是真菌的繁殖加快。有些真菌具有致癌作用,可以从腐烂部分通过果汁向未腐烂部分扩散。所以,尽管去除了腐烂部分,剩下的水果仍然不能吃。6 \& H* G+ f- b/ l; K+ K- ]+ W
5 S" H) l- d& K* j6 u; h/ H 三、 用报纸包的食品7 v5 V4 `' p% ?
! Z) c3 G4 M" u$ G8 K1 D 油墨中含有一种叫做多氯联苯的有毒物质,它的化学结构跟农药差不多。如果用报纸包食品,它就会渗到食品上,然后随食物进入人体。人体内多氯联苯的储存量达到0.5—2克时会引发中毒。轻者眼皮红肿、手掌出汗、全身起红疙瘩;重者恶心呕吐、肝功能异常、肌肉酸痛、咳嗽不止,甚至导致死亡。
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1 L: Q) c6 {" I& c; D 四、 霉变的大米、花生和玉米( U5 i4 v( C! D; M6 N( B* o
. r% [! u, n0 } 其中含有黄曲霉素,是目前世界上公认的强致癌物质,容易引起肝癌和食道癌。有人以为,多洗几次或高温消毒就能去除有毒物质,其实黄曲霉素一旦污染食物,是很难彻底清除的。6 V2 u$ o. q! K: j2 L
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五、 碱性食品中的味精$ Y) Y4 r" j% j$ w, i
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味精遇碱性食品会变成谷氨酸二钠,使其失去鲜味;当它被加热到120℃时,会变成致癌物质焦谷氨酸钠。因此,在有苏打、碱的食物中不宜放味精;做汤、菜时,应在起锅前放味精,避免长时间煎煮。+ u0 b# }3 z8 F+ d
' A1 A% o( w9 O3 e 六、烧焦的鱼和肉
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鱼和肉里的脂肪不完全燃烧,会产生大量的V—氨甲基衍生物,这是一种强度超过了黄曲霉素的致癌物。因此,烹调鱼肉时应注意火候,一旦烧焦,千万别再吃。
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# [( M9 Y9 m/ O V 七、 腐烂的白菜
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腐烂和没腌透的白菜中,都含有致癌性亚硝酸盐。& Z" a. `, K4 ^. T
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八、 烧烤食品
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所有的烧烤食品中,都容易出现一种致癌能力相当强的物质——苯并芘,这和油炸食品中的油反复使用,所产生的是同一物质。* @: G9 q: [$ S
1 t, r' I8 T2 H 九、 用卫生纸或毛巾擦过的水果1 q) E6 R. _7 V
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许多卫生纸的消毒不彻底,携带大肠杆菌、致病性化脓菌、真菌、乙肝病毒等;其中的填料和粉屑残留在餐具、水果上,也会对健康造成影响。
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+ E1 O- L& ?) ` 十、 涂在筷子上的油漆
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油漆筷子的使用现在仍然很普遍,但很多人都不知道,这些油漆中含有铅、苯等化学物质,常常随着油漆的剥落被我们吃进体内,造成一定的健康危害。
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5 D1 i3 R+ E) r( q2 L s 十一、桌布上的有毒物质 6 S3 [7 r9 h9 d
/ J3 |7 e6 g- u, M 很多饭店在桌子上铺的薄薄的塑料桌布是由聚氯乙烯制成的,含有毒的游离基,能通过餐具借食物进入体内,导致慢性中毒。所以,在外就餐时,不要将筷子直接放在铺有塑料薄膜的桌面上。 |
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