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1. 额头长痘 & a/ T8 L* x4 A
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
3 E- ~( M! [" d 改善:早睡早起,多喝水。 $ e) R, Y& d, p$ v5 q' B1 S) _
' R: [* `4 B5 P1 K$ J4 {. _1 C 2. 双眉间长痘: ( `. N, R, P) F- D. B3 t% A( I
原因:胸闷,心律不整,心悸。
( h8 M8 |: R0 D3 s: W 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 , [# w8 ~/ a& e$ @ _, H. Y
; q y3 S5 x# ^$ x H" ]
3. 鼻头长痘: ' U+ t. _5 A& h) Y' x& D
原因:胃火过盛,消化系统异常。
1 |9 u8 n" J! `4 p9 N# _ 改善:少吃冰冷食物。 * C: p- y: J+ I, z; N* ]
9 @* V& ~/ F1 z
4. 鼻翼长痘:
+ H! D# {# C4 o 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
5 Q* u! P2 T; q9 q: N' { 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
4 W; P9 m% {, N, n # R+ x0 g5 Q( Z# k
5. 右边脸颊长痘:
9 d7 J2 U$ q) U% X5 K/ s# R 原因:肺功能失常。
: Y7 c/ T4 I9 X$ w P; { 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 5 U" h9 H4 U- Z( Q" } H9 k
4 H0 t3 B3 o9 P, ]+ t9 T" t 6. 左边脸颊长痘:
8 S7 i5 Z/ v+ o. n0 k, H# ^$ L 原因:肝功能不顺畅,有热毒。 , y' p0 j; T% A: F) m' Y
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 : g; \; L" [# g- t
o% g; e( A9 \# N5 n" { 7. 唇周边长痘:
! Y; ~: z3 B7 ?4 p" ] 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
* e& ~$ V& L' f6 X3 A3 K2 H$ J+ s 改善:多吃高纤维的蔬菜水果 # y6 w& L L$ [; ~3 H
: M# s6 r+ s7 w. z! p 8. 下巴长痘:
B0 B' [5 {& f6 @8 Z4 d @ 原因:内分泌失调。 " c' [5 r) ]+ S1 ]6 G* q; _
改善:少吃冰冷的东西。
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* Q4 h+ D# L* y7 M3 c 9 太阳穴: * ^5 O! N0 H* L" g
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 . ^/ a2 z# @& C% }
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祛痘的15个良好习惯 # l1 o0 v& d4 C4 g% C h
# x. _0 z2 \; S: e
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。) : s. S3 W% F" l, F
( J6 W3 r8 E8 b& x8 R 2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
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3 @0 L7 p8 J: u" u7 _ 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 7 o' a9 s) q* d% B
# h' a! Y8 H1 w$ O) @( F; d# B 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品 3 J* K, n$ E. i- S2 ]. m5 f
, Y$ T: x, \" x3 ?6 J n
5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 5 t3 E S& Q8 z0 C+ s
% u4 J! v3 w& E# g" {
6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
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7 P+ C! t! d, D/ _3 Q. S 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 : q5 ~7 Y% T$ \1 \& r
8 r- R1 V, _9 @: A0 {5 F5 F: } 9、上火的东西尽量少吃。
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
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7 c7 Z5 A! G& c O% C 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。 : p* L" h- n5 ^* O: X- |+ u
, M7 ]' c: e# x, b5 v, P2 T( w 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
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13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 . Y' |, S* l" @8 R& t' J# A
( d" t1 k7 g/ I 14、多喝些花茶,可以美容皮肤。 ! V9 U3 d2 c( Z* _: Z5 F; G
6 s ^9 p t2 X$ y* @) N 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮.5 j7 ~, y; s) Q! K% j% H; B
去除痤疮疤痕
; O9 i+ k" @+ F$ T9 @把姜切片,临睡前用手指压在疤痕处15分钟,第二天早上再洗掉,连续一周,你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。 - U4 P) j' d. S% c: ?- c
神奇指数:★★★☆有效指数:★★★★
9 J8 V- J8 [6 w: a6 n' X2 P3 s去脸部角质+ |0 O: u9 Z1 A, J) Q
在脸上撒少许白砂糖,然后用半个柠檬轻轻摩擦皮肤,可以去死皮和减轻阳光灼晒斑痕。
( `- d& j0 k8 x. ]/ R神奇指数:★★☆有效指数:★★★☆0 v/ w; x) C" L, L8 p; @
3 A& t9 j2 s" _. }3 S+ P+ I9 X- j% i
自制紧肤水
0 t' X6 o K: s6 \; l8 F( G+ N) {柠檬汁加一点黄瓜汁就可以制成天然的紧肤水了,但一定要注意保质期限哦。0 a" _8 ^+ P. S1 k3 \9 j! ?
神奇指数:★★★☆有效指数:★★★
( S5 o1 x t! Q- F4 Q
8 O$ ?1 r. x0 R8 j8 R$ T$ F7 T增长睫毛& t( C n+ E5 P# s
将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效。赶快试试吧,保证是最廉价又经济的睫毛增长液!8 o5 N, e( }- V$ k4 D
神奇指数:★★★★有效指数:★★★★☆* B' I# B* ]0 s5 T; G1 v
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去身体角质
+ v. n- ?; ]) b4 K, A. B手肘、膝盖、后脚跟部分用滑石轻轻磨去变老变黑的角质,严重时可涂上凡士林,用绷带覆盖一晚上。! k: M% g6 M* \1 ]. R. |" P$ j
神奇指数:★★有效指数:★★★☆
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) F5 l. ~/ M; |乌青不见了- O, y) q" _' w8 e4 v; J+ u. R0 K0 d
跌倒乌青一大块又难看又丢脸怎么办?把鸡蛋煮熟,剥壳后在乌青上滚一滚,很快它就消失了,但是蛋就不能吃了。" q6 c/ X, ]! |0 i% ?
神奇指数:★★★★★有效指数:★★★★★( X6 Y( q; X4 P Q6 l$ W
. o/ |: N/ d4 l1 o" n消除黑眼圈
. g5 g A7 T. b! b准备冷水、鲜奶和纸巾,先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合,再用纸巾沾湿,贴在眼睛的下半部15分钟,就可以消除恼人的黑眼圈了。# @' U" p8 D1 S7 \% p5 R3 I. [
神奇指数:★★有效指数:★★★☆2 p, A+ l3 r' R! k- n: h4 O+ V
去黑鼻头0 [3 ^8 O) ]; l" z8 C7 }- R# `5 Y, l
把生鸡蛋靠近蛋皮的那层薄膜整张撕下来,贴在鼻头上。等干透之后揭下来,你会发现“草莓”上的小黑点全都不见了!8 b% c7 T8 g; Q( b/ q
神奇指数:★★★★☆有效指数:★★★★☆ |
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