- UID
- 10767
- 斋米
-
- 斋豆
-
- 回帖
- 0
- 积分
- 2475
- 在线时间
- 小时
- 注册时间
- 2011-4-12
- 最后登录
- 1970-1-1
|
9 m" H) C3 h* m% Y1 f3 @& T$ ]5 m2 f% A2 _
要知道寂寞总是难免的,不成熟的人寂寞过后会更寂寞,成熟的人寂寞过后会更成熟。如果你真是到了寂寞难耐的地步,就试试我们的方法吧,但愿能够帮助你:/ o$ h& _; q9 d0 j/ |8 @( \. [
3 J* q) L9 |3 R
1、找点事做:喜欢做什么就做什么,随心所欲,不去考虑你周围的任何因素(当然不要违法违规),有助你驱除寂寞。当你全神贯注于自己最喜爱的事情时,自然能忘掉一切,也就不会再叹惜寂寞无奈。
: e- d- L g# A; J% [# M ) ]8 Z& f7 D: F/ k1 Q" ~& S2 o
2、找个朋友:去找几个志趣相投的朋友,而将你的喜恶,感情与他们“分享”。' D% `0 I5 U6 l5 D
. B, q" ^5 u# H/ w' J1 @0 x 3、回归自然:大自然被誉为人类心灵深处的归宿,融于其中,我们会感到平静安稳、和谐快乐。走进大自然,驱走所有闷气;注入新的生命力量。2 i: w n9 [) E6 i
3 P; P8 ?, c9 A6 d; o+ a 4、工作适量:朝九晚五的八个小时,可能仍不足以就会你繁重的工作,但切忌过量,凡事适可而止,过分的工作量只会加重你的孤寂感!有人因寂寞而埋头苦干,使自己无暇去思考,可你不要忘记,工作并不是逃避的良方,只会加重个人的孤寂感,积极面对孤寂吧!
" T- |" v, W, t9 `& @. p% q 1 V+ Z5 x0 l# U' ]! ]
5、血脉相投:父母双亲、兄弟姐妹是你最好的倾诉对象,毕竟你们拥有同样的背景历史、而且血脉相连,家人每每总会站在你的一边,支持着你。别忘记时常走访问候哟!
m3 k+ w. o+ K1 ?
8 G3 m v; A' G4 t. P 6、助人为乐:世界上需要你伸出同情之手的人数以万计,除了金钱上的资助,他们的心灵同样需要别人的关怀。适当参加公益活动将有助于你不再过分执着寂寞的烦恼。
1 E: Q; R/ F* f5 [& {$ y " b }0 n" T* M' m9 c/ ]' l+ W. w- n/ I
7、活力之泉:运动有益身心发展,会有效驱走郁闷忧伤,健身运动会令你身心舒畅,充满活力、健康。
! L7 u6 d9 w: j% l$ v/ @
& n% e0 [# g1 o* I( p$ m9 f |
|