你的幸福类型是什么？

乖乖

有人说过：“真正的幸福是不能描写的，它只能体会，体会越深就越难以描写，因为真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。”幸福不是给别人看的，与别人怎样说无关，重要的是自己心中充满快乐的阳光，也就是说，幸福掌握在自己手中，而不是在别人眼中幸福是一种感觉，这种感觉应该是愉快的，使人心情舒畅，甜蜜快乐的。
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　　幸福是什么？告诉你：
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: b6 L1 A: ^- E) l6 p　　幸福，是偎依在妈妈温暖怀抱里的温馨；
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7 v8 t+ F1 I) y% O$ g! T! D( V0 J1 c　　幸福，是依靠在恋人宽阔肩膀上的甜蜜；
　　
　　幸福，是抚摸儿女细嫩皮肤的慈爱；
　　
　　幸福，是注视父母沧桑面庞的敬意。
1 f$ k3 t$ C+ O! x; w( A" S　　
　　幸福是什么？
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* W: [# g. p  i　　幸福是一个谜，你让一千个人来回答，就会有一千种答案。[我的幸福宣言]
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, a" G( X0 B1 E# [5 D　　>>> 测测你的幸福类型：
　　
　　从这一刻起，开始行动吧。请选择最贴近你当下观点的答案，并画出对应答案前面的符号。
　　
　　1、对于幸福，你是
% Q3 b6 _* C0 }) i" v1 {. `1 k: Z　　
　　■追随
" h  o$ u1 k4 I3 x; b) I9 E4 B( R' A　　
1 Z; z4 d8 R: X) J4 W　　▲品尝
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$ N" G/ s! [1 }: W5 n3 x　　◆感受
　　
　　●接受
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　　2、如果有15天的假期，你会
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　　▲在一个荒岛上享受清静
$ h' v, b: q3 n# ?* a　　
* M8 T3 [7 x  _　　●和孩子们到乡下租一栋房子居住
　　
　　◆学习潜水或书法
　　
　　■和老朋友一起去旅游
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* F; L  d9 b* c; U8 e　　3、最能让你想到幸福的动物是
　　
% f& b' T- s& y& B8 [+ n% j) p　　■马●大象▲猫◆鸟
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　　4、最令你激动的幸福是
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' Y  [7 V& a  b1 C) k, H3 P　　■救了一个人的性命
　　
　　◆在夕阳中乘滑翔机飞跃一座山峰
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　　▲在你的臂弯中让一个孩子安睡
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　　●在斯德哥尔摩获得诺贝尔奖或是在好莱坞摘取奥斯卡桂冠
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# v1 ?8 v/ j4 W9 ?　　5、面对幸福，你会
　　
　　◆马上开始新计划
　　
　　●试着回忆走过的路
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$ B! s2 ?9 d& o7 P0 c1 Z) h　　■欢呼雀跃
　　
　　▲闭上双眼细细品味
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　　6、对于音乐，你更喜欢
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* W, l8 f1 t7 n- \% ^　　■和朋友一起去听音乐会
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　　●收藏CD，在想听的时候欣赏
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　　◆演奏
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- J' ~6 F2 g  Q+ G; G  O& k3 }　　▲时常回忆并随口哼唱
　　
- d0 H  P4 k' m/ A　　7、选一个动词来描述幸福
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" _4 w5 H: b4 s6 g2 T　　◆前进
　　
　　●建设
6 H4 F; t, Q/ h　　
　　▲放弃
　　
0 [9 J* ~1 t( x3 U# c! {6 l　　■分享
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6 O4 r3 ~3 o# L# V$ E7 K　　8、最美的死亡是
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　　▲在熟睡之中
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. i; e8 x, v! j　　■在做爱的时候
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: i* D) X, u% `: g6 A　　●在一次家庭聚会之中
　　
　　◆正在忙碌于一项你热爱的工作时
　　
　　9、面对喜欢的房子，最幸福的是
　　
8 l* K- s* ?! b  p- S' d# }1 H8 n　　■建造它
　　
　　◆维修并装饰它
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2 I3 L: p$ V" B$ v" [" H' p' y　　●住在里面
　　
　　▲离开它又再次找到它
　　
7 P8 U7 ?" ~% E3 w6 J　　10、和孩子在一起最幸福的是
　　
# X* C1 t0 }: y　　◆教会他/她一些事情
　　
　　▲听他/她说话
　　
　　■分享他/她的玩具
　　
　　●看着他/她生活
! W6 d6 q! y; e: x　　
　　怎样计算结果：
　　
8 P# W% {' c& v+ M/ e　　请计算每个符号你的最后得分，并分类填写下面的表格，注意各类符号相加总分应该等于题目总数10。
　　
　　幸福类型：行动得分数：■的总数
　　
　　幸福类型：满足得分数：●的总数
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　　幸福类型：控制得分数：◆的总数
4 x$ A- H- g- U" V　　
5 k( h; \4 n9 [% V3 c　　幸福类型：平静得分数：▲的总数
　　
　　如何解读你的测试结果
我们可以从四个不同的方面感觉到幸福——
. O( E0 S! ~8 Y0 I/ @+ Q　　
' ~& e% c7 O. R2 A* s5 p　　行动、满足、控制、平静
　　
+ Z4 C9 t" i& L　　答案：你得分可以是从0～10。得分越高，你就越贴近这种幸福类型。也可以思考一下其他得分较多的幸福类型，这是你提高幸福能力的发展方向。
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　　幸福是行动
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8 M- q, D, \7 n. I: x8 W$ \" x/ Y+ G　　关键词：行动／分享
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8 M  i4 t# ]+ ~; B1 X8 T" h# x　　这种类型的幸福与参与外界活动得到的充实感相关。当你为了一次聚会忙碌准备，然后享受聚会的过程；当你完成一项集体参与的目标，如修复一栋朋友买下的老房子，或者之后帮助他们搬进去。这种幸福感也常常体现在集体行为带来的归属感上。
　　
3 J$ A% g6 p( i$ S/ U! o　　过于单一的追求这种幸福，会让你流于表面—太过依赖来自外界的快乐和刺激，总是要依赖别人才能感受到自身的存在。但是行动型的幸福也很真实：它容易被表达，自愿传递给周围的人。幸福是一种财富，分享它是义务之一。
　　
　　幸福是满足
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  e2 }$ F. M( F4 G! g3 ?　　关键词：坐下／细品
　　
/ |& z4 A% h6 s4 L, @5 C! T  a9 ?, z　　这种类型的幸福与达到某种目标时的满足感相关，如拥有物质财富或社会地位。当我们为新的一年作出满满的计划，并幻想着它们都会实现时，所体会到的就是这种类型的幸福。享受结果远大于对过程的追求。
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　　这种满足包括物质层面，也可并不完全是物质的—帮助他人也可以给我们带来这样的幸福。例如看着孩子们玩耍，或看到朋友们在自己主办的聚会上玩得开心。
　　
2 G, v. T4 G& L　　满足型的幸福太过极端就会发展成拜物主义（当目标实现）或是不满（当目标没有实现）。相比之下，行动型的幸福更能体现我们的创作力和行动力。众所周知，幸福和自身的创造力相生相依。
　　
　　幸福是控制
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　　关键词：行动并坚持到底
　　
. e# O8 g' J: L- O　　这种类型的幸福是完全投入到一项工作当中，并从中体会到一种控制的快乐。阅读，演奏音乐，做一项运动，在家干点零星事情......在做这些你擅长的事情时，你就能体会到幸福。这是一种行动的幸福，针对的是你和自身的感觉。
　　
3 M' Z8 ~4 ]' h: c. z. U　　过于追求控制型的幸福，只注意一件事情中自己得到的感受，好的话会导致行动主义和过于依赖工作，不好的话就会导致以自我为中心。但是控制型的幸福让人变得优秀，促使人成为某个领域的专家。对于那些寻求超越自我的人来说，控制型的幸福就是他们的食粮。

小迷家9527

追求幸福

時間飛了

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zhanglove0214

乖乖 发表于 2011-5-14 21:26
有人说过：“真正的幸福是不能描写的，它只能体会，体会越深就越难以描写，因为真正的幸福不是一些事实的汇 ...

就看看的

kid

<13>

pomelo1212

<35>

pomelo1212

咋没有平静型的解析呢？<19>