- UID
- 2
- 斋米
-
- 斋豆
-
- 回帖
- 0
- 积分
- 1897
- 在线时间
- 小时
- 注册时间
- 2009-12-26
- 最后登录
- 1970-1-1
|
导读:大白菜是我们平时吃的最普通的蔬菜,炒着吃、炖着吃、做成馅、拌着吃,吃法多种多样,下面为您介绍的就是一道百吃不厌的酸辣炒白菜。4 }* W, z' v* ~' y: n' A
9 k1 E4 F6 }1 I& J) k
食谱原料:
; q) j! @# R5 D5 a
/ |. G7 e# ~. k; }1 I' O. @- j7 U 白菜梆3片,干辣椒6根,大葱少许,白糖1汤匙15克,盐1/2茶匙3克,米醋3汤匙,生抽1汤匙,香油2滴。8 ]6 Y, |! A3 @! |- m, Q6 O

: N0 ?7 f! F) {8 f4 k& C) G; s
7 o* m, b! f+ |, y6 F0 |5 k5 @* j r3 I3 K2 m0 k
制作方法:) j! l4 s5 i+ J( W) _8 u
% S0 X- R+ O2 N 1.白菜梆洗净后,竖着对半切开,将刀斜45度的角度,将白菜片成片;
$ X3 o, j& b! y) E H4 \+ @2 w' L8 x: K# x* T% L; v! j& P
2.干辣椒用手掰碎,或用剪刀剪成丝(辣椒籽也留下),大葱切成片;8 e1 H ^7 E( @; O
/ _7 u4 e8 x" e8 W9 u) Z+ t4 [+ [ B. j5 B
3.锅中倒入油,大火加热,待油7成热时,放入干辣椒丝和葱片爆香;9 X8 w. P0 U) E# m) Z0 p
+ Y3 G; d+ X# X, q' ] 4.待辣椒丝颜色略微变深,能闻到辣味时,倒入白菜片,翻炒2分钟。调入白糖,盐,米醋和生抽,继续翻炒1分钟,出锅前淋入2滴香油即可。
6 a i' ?9 ], V4 a/ g) H- e& Y* k, P. p% r
健康提示:7 H& ?9 q. e' r
2 W6 ?" Z2 e! L3 d 1.炒这个菜要持续保持大火快炒,随着温度的加热,白菜会出一些汤,因此不要在炒制过程中加水,否则会影响口感。如果你买的白菜水分大,出的汤比较多,在起锅时勾点水淀粉,效果会更好一些。; H3 K! o. t9 G; W+ G
* {$ H9 ^: c2 C. s$ F8 ^+ ] 2.生抽是为了上色和增香,但生抽有一点的咸度,因此要注意酌量放盐。 |
|