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以前周末都是在外面吃的,这下子决定周末勤快一盘,自己弄。" T4 Q- {2 M3 i' j8 R3 r
昨天下午一下班直奔菜市场。 r7 r; @) y7 n6 ]: h
我觉得有点揪心的是,去了菜市场也不晓得买啥子吃。+ U5 r9 g3 H2 h3 x& W
研究了半天,买个点肉来做回锅肉,买了点蒜苗儿。
% E% X N/ ~1 h6 U然后看到一家店店的黄喉还可以,买了点黄喉。/ x7 S9 g5 U+ O+ o
黄喉买了,但是我确实不晓得黄喉要咋过做。 s( }3 ~! a$ c9 T& X) E
只在吃火锅的时候吃过,好嘛,随便整,买了点芹菜,买了点青椒,炒!~~1 M7 z8 ]. G& l: b) O
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黄喉先用水过一下,煮熟。=。=
3 A! l+ h* ^& S我比较赶,水都木有开就下了黄喉,咳咳。
& Z$ J0 K% O' F4 Z等到黄喉卷成一卷的时候就差不多了。
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0 Y5 j: ^$ `4 S7 k锅里面放油,我喜欢荤菜放猪油,素菜放菜油。
% R6 I b; \0 G. i5 ]( K3 e黄喉他应该算是荤菜吧。% p" @2 ~0 ~* p% R5 ]; F
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p+ J( }, G) S1 a2 Y姜蒜。。提味。。。
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. r( d6 G E, A. {
7 E- ?! q6 {% J$ z5 L下切好了的黄喉。
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, Y- J8 k8 d4 A/ P5 T& m
8 ?! K8 r4 t9 @% A* |& {: `: j
3 m, ]) |' [) V2 T+ K8 g# L下青椒。。。
% J5 p0 U, Y$ y* {
y) Z) h# s4 A, A6 V然后下芹菜。。。
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" u N* O0 c3 _) }; |1 j
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装盘,起锅,唔。小清新。咳咳。
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再来一张。( d/ C- M4 d+ [7 I6 M
|" o: Q. Y5 B. j黄喉很脆,喜欢。4 ^7 g; B: t( |- Q# K& s/ n9 B
# Y! {% @7 X" ]8 U" h1 ?) A& M y
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然后再弄个回锅肉。
1 ? z4 [, r; m, D; J咳咳,由于我的刀功仅限于切坨坨的水准。5 `9 }: z+ W: I* h" p
所以,我一般都是买切好了的。! ?. `# D- @3 N% K, N6 L* L
不要鄙视我……
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6 L9 _1 ]: D4 m, u9 m/ c' s/ H% H; I 肉片过水。。。5 _- X# L) ?* i( A. d( R' F
- b+ B$ _9 F$ h" M锅烧热,下肉片,一般回锅肉肉嘎嘎都比较肥,就不需要放油了。
# k8 M- C: A* P; Q
: z5 S- o7 N; d( G7 E( a炒炒炒。4 R# R* P& T; R" E u9 O. C
2 U& v( Y& m- b9 N$ h; K油油出来了。。。* H4 h4 X# A8 {: W
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# T+ B8 B9 k4 b5 w2 V. ^我不喜欢吃肥肉,所以肉嘎嘎要多炒一下。5 i: ^7 S" B3 ?6 g
) J" w( b8 a) ?' q# x' [1 N" K1 Z
" H. e8 F0 u8 K* k$ `, J7 ~! n
# _ _+ n. k( E2 p5 O4 b/ D 然后下调料。
: Z7 p0 B% l; W6 J$ [唔,我不爱吃豆瓣儿,我下的是老干妈的豆鼓啥子啥子的。
, h5 d- f" S2 d4 n+ ^) d我觉得这个炒回锅肉超巴适。( Z3 B' B, u& f1 Y/ E- X# p {
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蒜苗儿来了。
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9 |5 q3 ?$ A& I. o6 A+ u7 S/ d! @! z C6 g
炒呀炒。
$ c a+ ?: [- k然后放盐,装盘出锅。0 z# o* G' A/ V
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