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米兰更衣室 发表于 2011-5-21 12:04 . j1 l7 J; Y8 _; {0 P+ z- ]- w这东西停了就废了。一朋友坚持了4年,停了两年多直接涨了30斤。。
西子血一 发表于 2011-5-21 12:06 . @% L, d$ X K/ H( m& \两年涨30斤也叫反弹啊!!!!!
米兰更衣室 发表于 2011-5-21 12:07 ' k. _/ i' H% M% W0 k- x) D$ v150涨到180多很明显的。。
西子血一 发表于 2011-5-21 12:09 3 \+ n* p6 e5 f5 T* _: \: j. N. D; Y0 ^这个不叫反弹。。。。是他自己没有保持一定量得合理运动。两个月三十斤才叫反弹。。。
西子血一 发表于 2011-5-21 12:09 ' T5 z( q- x4 [ t6 f$ w这个不叫反弹。。。。是他自己没有保持一定量得合理运动。两个月三十斤才叫反弹。。。
demon_hunter 发表于 2011-5-21 12:12 ; S' t0 H6 L0 K3 b! h7 p; [是有影响的,我深受其害
demon_hunter 发表于 2011-5-21 12:12 $ Q* d2 p9 _" U5 X5 T# ?: E 是有影响的,我深受其害
米兰更衣室 发表于 2011-5-21 12:13 4 l. q0 @5 _! X) s) p# ~ 你切试试吧。。健身没法用跑跑步什么的替代的。
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