天气

一朵油菜花

为了腹肌   累一点也是值得的
' U6 K; L, }; W8 t+ r& L" dmingxiao 发表于 2010-12-9 22:08

. x/ R) V, j0 f1 X6 G, x6 p   貌似腹肌很难练的  再说我又不要肌肉

mingxiao

貌似腹肌很难练的  再说我又不要肌肉
一朵油菜花 发表于 2010-12-9 22:10

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7 u; e+ z7 {# m$ [$ m! l6 A
& r. e& Y1 p& ~    你可以尝试减肥。。。<24>

一朵油菜花

你可以尝试减肥。。。
mingxiao 发表于 2010-12-9 22:14

1 s2 z, [6 [& U% Z) `    我觉得我不需要减肥

mingxiao

我觉得我不需要减肥
" J  t& l9 p2 }. ?一朵油菜花 发表于 2010-12-9 22:15

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+ g, X& T: i, o) y, F                   你说的哦

一朵油菜花

你说的哦
mingxiao 发表于 2010-12-9 22:20

0 C: q9 l' \% z5 E* ~    就现在这样不长胖就可以了 不需要减

mingxiao

就现在这样不长胖就可以了 不需要减
一朵油菜花 发表于 2010-12-9 22:21

. ]* b- ~' X- Z4 g; F% t
, n! [$ E: T! O* Z8 I    可以一边长胖，一边减肥，多有意义啊

一朵油菜花

可以一边长胖，一边减肥，多有意义啊
mingxiao 发表于 2010-12-9 22:25

/ y0 s& ]7 P3 f( ]

那要减不下俩咋办   这冒险的事我才不做

mingxiao

那要减不下俩咋办   这冒险的事我才不做
6 d" O& Y& Q7 z9 R; V  \一朵油菜花 发表于 2010-12-9 22:26

/ m. K# }+ x- B8 K    这明显是不自信咯，要不试验试验

Sorry_Me

<13>

一朵油菜花

这明显是不自信咯，要不试验试验
+ Y& ]' M$ u) rmingxiao 发表于 2010-12-9 22:28

8 l7 g: U; A9 m5 o" T. `

! m; j  e/ u# ]  I9 y    那你先试验来看下效果