天气

一朵油菜花

为了腹肌   累一点也是值得的
mingxiao 发表于 2010-12-9 22:08

5 G5 ^4 h8 M1 b! l4 Q, e; R
0 g3 b1 r* W: i
   貌似腹肌很难练的  再说我又不要肌肉

mingxiao

貌似腹肌很难练的  再说我又不要肌肉
8 S# m9 k& D4 X! s. B; H$ x* L一朵油菜花 发表于 2010-12-9 22:10

4 r4 g" X& s* S# i: i

4 v  n- Y3 W; c: ~    你可以尝试减肥。。。<24>

一朵油菜花

你可以尝试减肥。。。
mingxiao 发表于 2010-12-9 22:14

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( L% l* x$ G  Q: Y* q    我觉得我不需要减肥

mingxiao

我觉得我不需要减肥
一朵油菜花 发表于 2010-12-9 22:15

                   你说的哦

一朵油菜花

你说的哦
! }. u. Q$ M3 Lmingxiao 发表于 2010-12-9 22:20

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9 T# m$ l5 n* X+ a6 p) ]* r- n6 b' y9 H    就现在这样不长胖就可以了 不需要减

mingxiao

就现在这样不长胖就可以了 不需要减
一朵油菜花 发表于 2010-12-9 22:21

1 {" U/ Y8 k6 l  V
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1 i  l) k4 X: G( o/ e    可以一边长胖，一边减肥，多有意义啊

一朵油菜花

可以一边长胖，一边减肥，多有意义啊
mingxiao 发表于 2010-12-9 22:25

- O$ R7 C$ s* `. Q8 g

那要减不下俩咋办   这冒险的事我才不做

mingxiao

那要减不下俩咋办   这冒险的事我才不做
一朵油菜花 发表于 2010-12-9 22:26

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2 i) \* P# @& ]' Q7 l
. X3 D) \* a7 T5 ^    这明显是不自信咯，要不试验试验

Sorry_Me

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一朵油菜花

这明显是不自信咯，要不试验试验
2 e( ]0 G7 D7 e: d" o3 X+ Ymingxiao 发表于 2010-12-9 22:28

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4 F- \  f4 N  z. P7 e. M9 S8 n$ H    那你先试验来看下效果