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楼主: mingxiao

[灌水] 天气

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发表于 2010-12-9 22:10:40 | 显示全部楼层
为了腹肌   累一点也是值得的
9 Y( ]% ^: @; h- qmingxiao 发表于 2010-12-9 22:08

( p" a5 \; W+ n- e3 s( r; P- H1 r0 P1 c0 g9 N
4 \5 E. c4 Z9 a! T7 ^1 f$ m: G
   貌似腹肌很难练的  再说我又不要肌肉
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 楼主| 发表于 2010-12-9 22:14:05 | 显示全部楼层
貌似腹肌很难练的  再说我又不要肌肉' |8 ]# _$ i9 J+ T% K$ `
一朵油菜花 发表于 2010-12-9 22:10

' l) D- a$ Z- x7 }
: h3 G9 {1 g! M+ ?
5 l3 B- Y8 _# ^4 ~8 Z    你可以尝试减肥。。。<24>
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发表于 2010-12-9 22:15:10 | 显示全部楼层
你可以尝试减肥。。。
- ?4 R! ?* T+ w( \& W( Nmingxiao 发表于 2010-12-9 22:14

7 B; I, ^4 K6 \" P9 t. y$ C# O8 s' h" j# z
* E4 i0 }8 t2 d4 y) @
    我觉得我不需要减肥
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 楼主| 发表于 2010-12-9 22:20:15 | 显示全部楼层
我觉得我不需要减肥
/ e6 H5 i& F, g2 Y( S: K一朵油菜花 发表于 2010-12-9 22:15
* D( _5 m, \) O
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, Q' e5 X! \# H                   你说的哦
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发表于 2010-12-9 22:21:30 | 显示全部楼层
你说的哦
3 m9 W: j6 q# s' ~9 V1 ^mingxiao 发表于 2010-12-9 22:20

" y8 h) Q- W3 U8 `. q  _1 w' M, A
4 t( @, N' p# J+ S& x2 X! @# _) b4 F  l" A$ n
    就现在这样不长胖就可以了 不需要减
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 楼主| 发表于 2010-12-9 22:25:00 | 显示全部楼层
就现在这样不长胖就可以了 不需要减" P" l. @$ W( B: h) p; H4 _
一朵油菜花 发表于 2010-12-9 22:21
' H- S7 _8 h( d- ^5 L

3 T" C& M: R; ]5 u2 I. L
7 r  k; u) }6 ^3 w    可以一边长胖,一边减肥,多有意义啊
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发表于 2010-12-9 22:26:13 | 显示全部楼层
可以一边长胖,一边减肥,多有意义啊
2 o$ t+ t% J# T- G; {; E, M6 dmingxiao 发表于 2010-12-9 22:25
3 ]0 ]! o/ x: F+ Z" N

+ K4 i* W! _' e$ Z3 q& s
+ I6 s" ~  t5 x  t8 `0 P7 v! L 那要减不下俩咋办   这冒险的事我才不做
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 楼主| 发表于 2010-12-9 22:28:23 | 显示全部楼层
那要减不下俩咋办   这冒险的事我才不做
- h4 O: b, p' \% ^一朵油菜花 发表于 2010-12-9 22:26
6 @; z( A( ^( Q% P
1 z) A  j1 G" i3 p$ H# |

3 \( N$ S: I6 S7 K4 r    这明显是不自信咯,要不试验试验
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发表于 2010-12-9 22:32:32 | 显示全部楼层
<13>
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发表于 2010-12-9 22:32:43 | 显示全部楼层
这明显是不自信咯,要不试验试验
4 N& ?. M: y1 s( D  ^( ^mingxiao 发表于 2010-12-9 22:28

# l& j$ W8 T; g2 V, j3 Q0 R, c/ N+ e, N, ^& p  j- S

* r4 D$ J; R+ W, `% d- G# l    那你先试验来看下效果
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