小样 发表于 2011-11-19 09:48 / C% B2 h$ F; X4 M. [2 o很多人都说有,就是不告诉我
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小样 发表于 2011-11-19 09:52 ( @* D7 K6 ]' y! r! I 那个不利于瘦腿,爬楼相当于抬腿,利于瘦腿
小样 发表于 2011-11-19 09:51 - j: T8 o5 O/ T0 m今天早上起来腿没有任何反应,跟昨天没爬过似地
小样 发表于 2011-11-19 09:39 + b( Q. n% @8 l, ?, T会说点好听的不
阿亮 发表于 2011-11-19 10:11 * v/ s: f. E4 ~7 E 看我们住6楼天天都自然减肥了
苏薄荷 发表于 2011-11-19 13:49 , x* _: g4 Q2 Q# s! F 18楼的话,至少要连续上下5次才有效果……加油哦!
Shaman 发表于 2011-11-19 13:08 4 R1 j2 a- B L! S9 c今天继续爬
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