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楼主: 转角

[灌水] 关于俯卧撑

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发表于 2013-5-21 20:23:28 | 显示全部楼层
跟体力有关
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发表于 2013-5-21 20:33:56 | 显示全部楼层
是个体力活儿
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发表于 2013-5-21 21:19:46 | 显示全部楼层
前面负重太大。。。。开始练的时候跪着做。。慢慢来。。
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发表于 2013-5-21 21:28:58 | 显示全部楼层
胳膊上没劲儿
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发表于 2013-5-21 21:32:55 | 显示全部楼层
savoir 发表于 2013-5-21 19:34
) L8 Z/ I2 v2 Z% P, Y6 \/ h" r- d  R平胸的胖纸呢?

4 [( R1 |$ m2 m. B) T; H) Y6 C切,没胸肌做啥俯卧撑
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发表于 2013-5-21 21:47:38 | 显示全部楼层
savoir 发表于 2013-5-21 19:37
5 k- V" C! B# s9 g仰卧起坐,做得来,就是脊柱有问题,咯得慌
& w4 a2 }) Y4 b) ~9 _1 j0 |
阿姨去跑步吧,有氧运动比无氧运动要好啊.
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发表于 2013-5-21 21:59:47 | 显示全部楼层
下面躺个男的你绝对能做好几个
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 楼主| 发表于 2013-5-21 22:01:22 | 显示全部楼层
czy928 发表于 2013-5-21 21:59
7 L5 G& W" S& O7 Q+ l下面躺个男的你绝对能做好几个
# `4 H5 Q! q. p7 ]
滚,
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 楼主| 发表于 2013-5-21 22:01:55 | 显示全部楼层
clack1990 发表于 2013-5-21 21:47
' _3 O' ~  D4 B3 o2 d阿姨去跑步吧,有氧运动比无氧运动要好啊.

9 {8 u  F$ W( y& u有时候懒得跑嘛。话说这谁呀,见面就喊阿姨。这么乖,带见面礼没
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 楼主| 发表于 2013-5-21 22:02:32 | 显示全部楼层
tiaotiaohu 发表于 2013-5-21 21:32
1 g+ |' T6 Z9 V, w  g. v切,没胸肌做啥俯卧撑
& Y) v: ^* O, _1 B* P% R
我也不知道那些胸大的男生为什么做不来仰卧起坐
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