求减肥绝招····················

lwei · 发表于 2011-7-19 17:18:55

1840032 发表于 2011-7-18 20:08 {8 M- {7 o6 i% ?) g& _8 E
男的就不能减肥了？必须有用啊。

<29>啥用····

xiao_tw · 发表于 2011-7-19 17:59:04

少吃多动！！！！

paul · 发表于 2011-7-19 18:21:09

少吃主食多运动有氧的

lwei · 发表于 2011-7-20 03:25:37

<29>

芹大菜 · 发表于 2011-7-20 10:30:34

不是ML能减肥么，和你男人每天来个十次八次，哈哈哈，网上真这么说的哦～～～<31>

那天Tian蓝 · 发表于 2011-7-20 10:33:41

打球，这两天打球出汗效果相当强类～～

芹大菜 · 发表于 2011-7-20 10:33:48

我一同学男生，180，后来130了，他用了一学期减了40斤，后来考试监考老师看他的证件看了很久，你就知道他变化多大了吧。他不节食，很能吃，很喜欢吃，但是每天喝茶，普通的绿茶，然后晚上围着操场走5圈，是走，不是跑，其他就没什么了。真的很神奇，他比我们吃得多～～～

1840032 · 发表于 2011-7-20 14:11:21

lwei 发表于 2011-7-19 17:18
& T# ~9 w5 J9 {8 m啥用····

减肥呗。

lwei · 发表于 2011-7-20 15:02:24

1840032 发表于 2011-7-20 14:11
4 T5 @+ Q8 r2 _) c0 V5 |2 n( p减肥呗。

我今天吃了3个鹌鹑蛋和一点空心菜···么有吃饭···

394104371 · 发表于 2011-7-20 15:29:47

饿！！！

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[灌水] 求减肥绝招····················